鑽石意識工作坊
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鑽石意識工作坊 介紹
「鑽石意識」(Diamond Consciousnesses)是一種「內在工作」(inner work)的方式,由擁有三十多年經驗的德國老師普拉薩丹(Prasadam)創立。
「鑽石意識」的目標在於提升內在的意識與覺察的能力,在充滿愛、慈悲、喜悅、玩心的環境中,探索人格模式與小我,也就是內在較無意識的模式如何影響著你,得到對自己更深的認識,更懂得如何去愛自己的無意識與受過的傷,在溫柔中釋放與整合。
這個過程會加深你與自己連結的能力。這樣的連結最終會引領你傾聽靈魂的高等意識,讓這璀璨的意識之光成為你內在的引導,帶領你活出由高等意識開創的人生。
我們期望透過這個提升無意識的內在工作過程,培養出鑽石般清透光明的意識,以這樣的存在狀態同時擁抱物質生活與靈性生活,成就圓滿,在日常生活中,照見專屬你真我靈魂的那一份璀璨絢麗。
「鑽石意識」的核心焦點
✧ 學習判別各種內在聲音
我們內在住著各種聲音,有直覺的、有意識的、潛意識的、無意識的、內在小孩的、人格模式的、高我的......。到底,現在是哪個聲音在說話?我們又如何判斷該聽誰的呢?還有,要如何整合和療癒較無意識的聲音,主動連結較高等意識的聲音呢?這是「鑽石意識」想介紹給大家,陪伴大家愈來愈上手的。
✧ 體驗自己
人是一種豐富多層次的有機生命。有人說,人有三個中心:頭腦、情緒、身體。還有人說人有能量體與精微體,或是有七彩的脈輪。所以,處理一個人生功課時,不能只從頭腦來改變想法,那樣只會改變表層的頭腦思想,潛意識、無意識、情緒和身體的中心以及能量,都不會改變。 我們需要用更全面的方式來體驗自己,才能真正了解自己是如何運作的。
鑽石意識的內在工作方式
遇到一個卡點時,全面去感受它在頭腦、情緒、身體上如何顯現,如何互相影響。在這個過程中,你學會如何完整地體驗自己,提升向內看的精準度與細緻度,覺知力也會跟著增加。在這樣的覺知之光中,你深深感覺到與自己合一,有跟自己在一起的親密。然後,你的本質就流動起來了,卡點自然消融,高我的意識便能流進來,給你最好的引導。
因此,我們從來不會只是乖乖坐著上課,因為我們上課的目標並不是灌輸很多知識,或是我們的想法給你,我們並不想「改變」或「改善」你,而是為你創造一個又一個與自己相處、去照見內在的機會,讓你有時間空間去完整地體驗自己,學習如何與自己內在的各個部分深度對話,對自己產生更深更廣的認識。當你完整地體驗自己,你就能找到你內在的權威,內在的上師,那不是任何一本書、任何一個外在的權威能給你的深度與力量。
工作坊進行方式
✧ 靜心
用各種引導靜心,領你連結內在的那份清透,加深與自己的連結,並觀照身體、頭腦、情緒、能量,得到高我意識的療癒與指引。
✧ 主題探討
在老師的引導下,針對一個主題或人生功課做深入的探討,包含頭腦、情緒、身體、能量等層面,以期能完整觸及無意識、潛意識和意識。在老師的引導和同學的分享下,可以碰撞出平常不容易覺察到的盲點與啟發,做更深入的清理和整合。
✧ 體驗式的內在工作
帶你去親密體驗自己的內在,看看內在究竟有些什麼想要表達。在這裡,我們引導你增加在內在下工夫的能力,最終目標是層層剝開那些不屬於你的,支持你成為你,用你自己的方式,去綻放自我。
✧ 量身打造
每個人都是獨特的,甚至每個人在人生中的不同階段,也呈現出不同的樣貌,需要不同的支持。所以,我們從來不會一套課上到底,更重要的是:你現在的狀態,此刻你需要什麼才能整合自己;更重要的是:你這個個體對這次主題,在意識、潛意識、無意識的層面上,有什麼話想說。
所以,每次上課老師會先了解同學目前的狀態,在上課時也按照個人特質來調整上課內容與引導方式。我們的目標不是改變你,只是協助你移開那阻礙在你面前的路障,讓你和你的潛力得以彰顯。
量身打造的課程體驗
普拉薩丹以他的生命經驗,運用具有洞悉眼光的穿透力關注並感受著每一次參與的學員,在他深具力道的引導之下,讓學員在課堂中有意識地覺察,真實地面對自己的盲點,並能回到日常生活中專注地做內在功課。依照每一次不同主題,課堂中可能會帶領你體驗到的內容如下:
如何連結宇宙意識與自己的個體性,去蛻變我的恐怖、悲情人生 ,活出真力量!
如何覺察並經驗在「集體意識場域」與「真我覺知場域」中 ,站到屬於自己的自由場域而沒有制約的做出選擇。
如何不被集體意識催眠、弱化、丟失自己,站回自己的位置,收回力量。
我們是如何的失去自己 ,要如何回到自己, 有意識地與自己在一起。
有意識地進入各種場域, 辨識、經驗「假我」與「真我」的不同。
有關「惰性」的練習,為什麼你一直在用你的「惰性」,來阻礙你對「慣性」的蛻變?
「自我價值」的練習,經驗到內在小孩的自己與負責任版本的自己,展現的視野與力量如此截然不同。
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